Laboratori Esperienziali per Gestire lo Stress

Semplici e rapide tecniche da imparare insieme e da usare nella vita di tutti i giorni per far fronte allo stress e agli stati di ansia che spesso viviamo.

Sarà una equot;pausa pranzo stress-freeequot;, un momento per recuperare energia, costruire momenti di calma e scoprire tutte le risorse che abbiamo per stare bene.